Cutrin

Товар добавлен в корзину

 

Часто проблемы с волосами возникают из-за неправильного питания, дефицита витаминов и минеральных веществ. Это оказывает большое влияние на рост, блеск, силу и мягкость волос. Поэтому в вашем рационе обязательно должны быть определенные продукты.

 

Для густоты волос

Чтобы волосы были густыми и сияющими, нужно восполнить дефицит витамина С, а также включить в рацион яйца, мясо и рыбу – источники белка. Ведь белок и коллаген – главные строительные материалы для красивых волос. Витамин С совместно с белком избавит волосы от ломкости, тусклости и выпадения.

 

Для сияния волос

Продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, витамином B12 и железом, возобновят сияние и блеск волос. Для этого специалисты рекомендуют включить в рацион жирную рыбу, например, лосось.

 

Для объема волос

Для того, чтобы волосы были объемными и пышными диетологи советуют употреблять миндаль, который содержит магний, ненасыщенные жирные кислоты и цинк – важные составляющие здоровых волос. Кроме того, миндаль помогает предотвратить дефицит альфа-линоленовой кислоты, который может привести к выпадению волос, хрупкости и сухости.

 

И, конечно же, не забывайте о правильном уходе за волосами - шампуни в соответствии с типом волос, своевременное увлажнение и защита от уф-лучей, только качественный стайлинг и термозащита.

 

Рекомендуемые статьи

Бесконечные возможности цвета Reflection Demi
Cutrin Reflection Demi - это безаммиачные красители на основе природных ингредиентов. Они создают глубокий насыщенный и стойкий цвет волос с неповтори...
Секреты правильного мытья головы
  Как мыть голову, чтобы и очистить ее хорошо, и не повредить волосы? В этом обзоре мы расскажем простые истины, о которых многие забывают, ко...
100% безопасный уход для чувствительной кожи головы
  Гипоаллергенная серия Sensitive - совершенно уникальна на рынке Украины и в этом обзоре мы расскажем в чем именно заключается ее особенность...